آرشیو نویسنده: فیت میت باکس

فواید پروتئین وی در بدنسازی (خواص و تاثیر پروتئین وی در بدنسازی)

فواید پروتئین وی در بدنسازی ، پروتئین وی یکی از شناخته‌شده‌ترین مکمل‌های ورزشی است که [...]

09
بهمن
فواید و عوارض مصرف bcaa ها

فواید و عوارض مصرف bcaa ها،  BCAA به آمینو اسیدهای شاخه دار زنجیره‌ای (Branched-chain amino [...]

09
بهمن
انواع پروتئین وی کدام اند؟ معرفی بهترین نوع پروتئین وی

انواع پروتئین وی کدام اند؟ پروتئین ها اصلی ترین عناصر سازنده بدن انسان هستند. از [...]

09
بهمن
6 مزیت بسیار مهم مصرف کراتین در بدنسازی

6 مزیت بسیار مهم مصرف کراتین در بدنسازی ،  کراتین ترکیبی یکی از پرحاشیه ترین [...]

09
بهمن
لیست بهترین مکمل ها برای افراد چاق (10 مکمل برای کاهش وزن)

امروزه تناسب اندام بسیار برای افراد ورزشکار حائز اهمیت می باشد. از همین رو افراد [...]

09
بهمن
لیستی از بهترین مکمل ها برای افراد لاغر (10 مکمل افزایش وزن)

لیستی از بهترین مکمل ها برای افراد لاغر ، در برخی افراد لاغر ممکن است [...]

09
بهمن
نحوه مصرف ال کارنتین برای لاغری چگونه است؟

نحوه مصرف ال کارنتین برای لاغری ، بدن انسان نیاز به ماده ای به نام [...]

09
بهمن
نحوه و طریقه مصرف گینرها ; بهترین زمان مصرف در بدنسازی چه موقع است؟

نحوه و طریقه مصرف گینرها ، بیشتر بدنسازان و ورزشکاران حرفه ای و مبتدی برای [...]

09
بهمن
تفاوت پروتئین وی با گینر در چیست؟ 10 تفاوت اصلی و مهم پروتئین وی با گینر

در ورزش بدنسازی برای اینکه به فرم بدنی ایده آل خود برسید علاوه بر ورزش [...]

09
بهمن
بهترین آمینو اسیدها در بدنسازی کدامند؟معرفی 10 تا از بهترین آمینو اسیدها در ایران

به عبارت خیلی آسان تری می توان گفت، آمینو اسید واحد سازنده پروتئین است. آمینو [...]

09
بهمن