آمینو بیلد ماسل تک

آمینو بیلد ماسل تک (Muscletech Amino Build) یک مکمل غذایی است که برای عضله‌سازی و بهبود ریکاوری به بازار عرضه می‌شود. این مکمل در درجه اول برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به تناسب اندام مصرف می‌شود. آمینو بیلد ماسل تک توسط Muscletech که یک برند آمریکایی معروف در صنعت تغذیه ورزشی است، تولید می‌گردد.

آمینو بیلد ماسل تک به‌شکل پودر است و به‌گونه‌ای طراحی شده است که با آب یا نوشیدنی دیگری مخلوط شده و در حین یا بعد از تمرین مصرف شود. این فرمول حاوی ترکیبی از اسیدهای آمینه ضروری (EAAs)، از جمله آمینو اسیدهای شاخه‌دار (BCAAs) مانند لوسین، ایزولوسین و والین، همراه با سایر مواد لازم برای رشد، ریکاوری و عملکرد عضلات است.

ترکیبات

ترمیبات آمینو بیلد ماسل تک شامل موارد زیر است:

• اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA): لوسین، ایزولوسین و والین اسیدهای آمینه ضروری هستند که نقش مهمی در سنتز پروتئین ماهیچه‌ای دارند. BCAA ها به‌ویژه برای کاهش تجزیه پروتئین عضلانی در طول تمرینات شدید و ارتقای ریکاوری عضلات مهم هستند. هر پیمانه آمینو بیلد ماسل تک حاوی ۴ گرم لوسین، ۱٫۵ گرم ایزولوسین و ۱٫۵ گرم والین است.
• الکترولیت: این فرمولاسیون حاوی منیزیم، روی، سدیم و پتاسیم است. این الکترولیت‌ها می‌توانند به جبران سطوح الکترولیت از دست‌رفته در اثر تعریق در طول ورزش کمک کنند. هر پیمانه از این مکمل حاوی ۳۰ میلی‌گرم منیزیم، ۱۵ میلی‌گرم روی، ۲۰۰ میلی‌گرم سدیم و ۴۰ میلی‌گرم پتاسیم است
• بتائین بی‌آب (Betaine anhydrous): ترکیبی است که از اسید آمینه گلیسین به‌دست می‌آید و به‌عنوان اهدا‌کننده اسمولیت و متیل در بدن عمل می‌کند. بتائین با افزایش هیدراتاسیون سلولی و تقویت سنتز کراتین، از قدرت عضلانی و توان خروجی پشتیبانی می‌کند. علاوه‌بر این، ممکن است به‌کاهش سطح هموسیستئین، یک نشان‌گر خطر قلبی عروقی، کمک کرده و به‌طور بالقوه از سلامت کلی قلب و عروق و عملکرد ورزشی حمایت کند. هر پیمانه از آمینو بیلد ماسل تک حاوی ۲٫۵ گرم بتائین است.
• تورین: تورین یک آمینو اسید مشروط است که در انقباض عضلانی، تعادل الکترولیت‌ها و مکانیسم‌های دفاعی آنتی اکسیدانی نقش دارد. هر پیمانه از محصول حاوی یک گرم تورین است.

فواید استفاده از مکمل

آمینو بیلد ماسل تک دارای مزایای زیر برای ورزشکاران است:

• رشد و ترمیم عضله: آمینو بیلد حاوی آمینو اسیدهای شاخه‌دار (BCAAs) است که برای سنتز پروتئین ماهیچه بسیار مهم هستند.
• افزایش عملکرد ورزشی: نشان داده شده است که BCAA موجود در آمینو بیلد، به‌ویژه لوسین، خستگی عضلانی را کاهش داده و استقامت را در طول ورزش بهبود می‌بخشد.
• ریکاوری سریع: آمینو بیلد ماسل تک با کاهش درد عضلانی و تسریع ترمیم بافت عضلانی آسیب‌دیده از ریکاوری سریع‌تر پس از تمرین پشتیبانی می‌کند.
• کمک به هیدراتاسیون: الکترولیت‌های موجود در محصول، به جبران سطح الکترولیت از دست رفته در اثر تعریق در طول ورزش کمک می‌کند.

دوز و نحوه مصرف

در هربار مصرف، ۱ پیمانه از محصول را با ۲۵۰ سی‌سی آب مخلوط کنید و قبل از تمرین (حدود ۳۰ دقیقه قبل) یا بین تمرین مصرف کنید.

موارد منع و احتیاط مصرف

اگرچه Muscletech Amino Build مزایای زیادی برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به تناسب اندام دارد، در برخی از موارد نباید مصرف شود. افرادی که بیماری‌های کلیوی یا کبدی دارند باید در استفاده از آمینو بیلد احتیاط کنند، زیرا مکمل حاوی سطوح بالایی از اسیدهای آمینه است که ممکن است این مشکلات را تشدید کند. علاوه‌بر این، افرادی که به هر یک از اجزای موجود در آمینو بیلد حساسیت یا آلرژی دارند، برای جلوگیری از عوارض جانبی، باید از استفاده از آن خودداری کنند. زنان باردار یا شیرده نیز باید از آمینو بیلد اجتناب کنند، زیرا تحقیقات محدودی در مورد ایمنی آن در دوران بارداری و شیردهی وجود دارد.

شما می‌توانید این مکمل باکیفیت را از همین صفحه‌خریداری کنید.