امگا ۳ اوربیلد نوتریشن ۱۰۰۰

امگا ۳ اوربیلد نوتریشن ۱۰۰۰یک مکمل امگا ۳ باکیفیت است که توسط شرکت انگلیسی اوربیلد (ever build) ساخته شده است. امگا ۳ نوعی اسید چرب است که برای بدن انسان ضروری است؛ معمولاً در ماهی‌، آجیل‌ و دانه‌های خاصی یافت می‌شود. مکمل‌های امگا ۳ برای تامین دوز بالایی از این اسیدهای چرب مفید ساخته می‌شوند و می‌توانند از سلامت قلب، عملکرد مغز و تحرک مفاصل حمایت ‌کنند. علاوه‌بر این، مکمل‌های امگا ۳ می‌توانند به‌کاهش التهاب و بهبود سلامت کلی کمک کنند. ورزشکاران نیز به‌طور گسترده از این مکمل برای کاهش تحلیل عضلانی و بهبود عملکرد استفاده می‌کنند.

شما می‌توانید امگا ۳ اوربیلد نوتریشن ۱۰۰۰ را از همین صفحه و به‌شکل آنلاین خریداری کنید.

ترکیبات

اسیدهای چرب امگا ۳، ایکوزاپنتانوئیک (EPA)، دوکوزاهگزانوئیک (DHA)

هر کپسول حاوی ۱ گرم یا ۱۰۰۰ میلی‌گرم روغن ماهی است که شامل ۱۸۰ میلی‌گرم EPA و ۱۲۰ میلی‌گرم DHA است.

فواید استفاده از مکمل امگا ۳

استفاده از امگا ۳ اوربیلد نوتریشن ۱۰۰۰ دارای فواید زیر برای ورزشکاران و افراد عادی است:

• سلامت قلب: اسیدهای چرب امگا ۳، به‌ویژه اسید ایکوزاپنتانوئیک (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA)، با کاهش سطح تری‌گلیسیرید، کاهش التهاب، بهبود عملکرد عروق خونی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داده و به تنظیم ریتم قلب کمک می‌کند.
• عملکرد مغز: DHA، یک جزء ساختاری اصلی مغز است و برای عملکرد مطلوب این ارگان ضروری است. امگا ۳ اوربیلد نوتریشن ۱۰۰۰ با بهبود عملکرد شناختی، حافظه و خلق‌و‌خوی مرتبط هستند و ممکن است به‌کاهش خطر زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و بیماری‌های عصبی مانند بیماری آلزایمر، کمک کنند.
• سلامت مفاصل: اسیدهای چرب امگا ۳ دارای خواص ضد التهابی هستند که می‌توانند به‌کاهش درد و سفتی مفاصل کمک کنند.
• سلامت چشم: DHA در غلظت‌های بالایی در شبکیه چشم یافت می‌شود و به‌همین دلیل نقش مهمی در عملکرد بینایی دارد. مکمل های امگا ۳ ممکن است با محافظت در برابر آسیب اکسیداتیو و التهاب، به‌کاهش خطر دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن و سایر بیماری‌های چشمی، کمک کنند.
• سلامت پوست: اسیدهای چرب امگا ۳ به حفظ یکپارچگی سد پوست، بهبود آب‌رسانی و کاهش التهاب کمک می‌کنند.
• بارداری و رشد نوزاد: اسیدهای چرب امگا ۳ برای رشد مغز و چشم جنین در دوران بارداری ضروری هستند.

دوز و روش مصرف

۱ کپسول در روز همراه با غذا و یا بدون مصرف غذا به‌همراه یک لیوان آب میل گردد.

موارد منع و احتیاط در مصرف

با وجود این فواید، لازم است امگا ۳ اوربیلد نوتریشن ۱۰۰۰ در شرایط زیر با احتیاط مصرف شده و یا به‌طور کلی قطع گردد.

• آلرژی: برخی از افراد ممکن است به ماهی یا غذاهای دریایی که منابع رایج اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، حساسیت داشته باشند. از آنجا که امگا ۳ اوربیلد نوتریشن ۱۰۰۰ نیز از ماهی منشاء گرفته است، می‌تواند سبب حساسیت شود.
• اختلالات خون‌ریزی: اسیدهای چرب امگا ۳ خاصیت رقیق‌کنندگی خون را دارند و ممکن است خطر خون‌ریزی را به‌ویژه در افراد مبتلا به اختلالات خون‌ریزی یا کسانی که از داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین (کومادین) یا آسپرین استفاده می‌کنند، افزایش دهند.
• جراحی: مصرف مکمل‌های امگا ۳ باید قبل از جراحی یا اقدامات دندان‌پزشکی قطع شود، زیرا ممکن است خطر خون‌ریزی بیش از حد در حین و بعد از عمل را افزایش دهد.
• تداخل با داروها: مکمل‌های امگا ۳ ممکن است با برخی داروها از جمله داروهای فشار خون، داروهای کاهش‌دهنده کلسترول و داروهای دیابت تداخل داشته باشند.

به‌طور کلی امگا ۳ اوربیلد نوتریشن ۱۰۰۰ یک مکمل باکیفیت امگا ۳ است که می‌تواند برای افراد مختلف جامعه از جمله کهنسالان، افراد باردار و شیرده، افرادی که با مشکلات مفاصل دست و پنجه نرم می‌کنند و همچنین ورزشکاران مناسب باشد. اگر قصد خرید یک مکمل امگا ۳ خوب و باکیفیت را دارید، می‌توانید این محصول ساخت انگلستان را از همین صفحه به‌شکل آنلاین خریداری کنید.

منبع:

https://www.everbuildnutrition.com/en/108-Omega3.html