پروتئین کازئین اور بیلد

پروتئین کازئین اور بیلد کازئین پروتئینی با طیف آمینو اسید های  بیشتر و با قابلیت هضم و حلالیت بهتری می باشد ، به همین دلیل محصولات مبتنی بر کازئین در سال های اخیر بین ورزشکاران به ویژه بدن سازان مورد توجه قرار گرفته است .

پروتئین کازئین اوربیلد نوتریشن یک نمونه بسیار کارامد از ترکیب پروتئین دیر هضم ساخته شده از میسلار کازئین ایزوله، کازئین کلیسیم و کنسانتره پروتئین شیر است. محصول نهایی این ترکیب ، جریان پایدار با سرعت رها شدن بسیار آهسته ی آمینواسیدها در جریان خون را به ارمغان می اورد که باعث می شود این مکمل از سایر کازئین ها متمایز شود، این محصول به طور خاصی فیلتر شده است که پایینترین میزان شکر و قنر و چربی را در بین کازئین های موجود دارد . همچنین آنزیم های هضم و گوارشی خاصی به این محصول اضافه شده که هیچگونه مشکل گوارشی برای ورزشکاران بوجود نمی آورد .

ترکیبات پروتئین کازئین اور بیلد

• ۱۱۹ کالری
• ۲۴ گرم پروتئین
• ۳ گرم کربوهیدرات
• ۰٫۵ گرم شکر
• ۰٫۵ گرم چربی
• ۱۰ میلی‌گرم کلسترول
• ۲۳۰ میلی‌گرم سدیم
• ۰٫۷ میلی‌گرم آهن

مزایای مکمل کازئین بیلد اوربیلد نوتریشن

• جریان پایدار و آهسته اسید آمینه های ضروری
• جذب حداکثری با سرعت کم
• مخلوط ایزوله کازئین میسلار، کازئین کلسیم و کنسانتره پروتئین شیر
• قند و شکر نزدیک به صفر
• رشد عضلانی خشک و با کیفیت
• حاوی آنزیم های هضم و گوارشی برای جذب بهتر
• ریکاوری سریعتر عضلات و ترمیم آسیب دیدگی ها
• کمک به حفظ تعادل مثبت نیتروژن

مقدار و زمان مصرف پروتئین کازئین اور بیلد

• هر وعده ( ۱ پیمانه / ۳۳ گرم ) دارای ۱۱۹ کالری، ۱۰ میلی گرم کلسترول ، ۲۳۰ میلی گرم سدیم ، ۳ گرم کربوهیدرات ، ۰٫۵ گرم شکر ، ۲۴ گرم پروتئین ، ۰٫۷ گرم آهن
• پیمانه ( ۳۳ گرم ) از این مکمل را با ۵۰۰ میلی لیتر آب یا شیر به خوبی مخلوط کرده و مصرف کنید . زمان های پیشنهادی برای مصرف این مکمل ، یک سروینگ قبل از خواب و یک سروینگ همراه با میان وعده های اصلی میباشد

احتیاط های قبل از مصرف پروتئین کازئین اور بیلد

• افراد زیر ۱۸ سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
• این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
• افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
• پیشنهاد میشه مکمل پروتئین کازئین اور بیلد بیشتر از دوز مصرفی توصیه شده استفاده نشود

منبع:

https://www.everbuildnutrition.com/en/52-Micellar-Casein-Build.html