گلوتامین میکرونایزد اپلاید نوتریشن (۳۰۰G) | Applied Nutrition L-Glutamine Micronized

گلوتامین اپلاید ۲۵۰ گرمی یک محصول میکرونایز شده و کاملا خالص مناسب برای تمامی ورزشکاران در همه سطوح می باشد، گلوتامین به شدت در روند تسریع ریکاوری عضلات شما و همچنین کاهش دردهای عضلانی بعد از تمرینات سخت و سنگین تاثیرگزار است و به بازسازی هرچه سریعتر عضله بعد از تخریب بسیار کمک میکند و یکی از مکمل های بسیار مهم است که در روند رشد ماهیچه ها و سنتز پروتئین و عملکرد آنتی کاتابولیک و اثرات افزایش هورمون رشد تاثیر بسیار دارد

ترکیبات گلوتامین اپلاید ۲۵۰ گرمی

• ۵ گرم ال گلوتامین در هر سرو گلوتامین اپلاید

مزایای مصرف گلوتامین اپلاید ۲۵۰ گرمی

•  کمک به ترمیم سلول های عضلانی بعد از تمرین
•  کاهش درد و خستگی بعد از تمرین
•  حمایت از کاهش چربی بدن
• کمک به بهبود سیستم گوارشی بدن
•  افزایش اثر بخشی تمرین
•  تقویت بافت عضلانی
•  ضد کاتابولیک
•  ریکاوری سریع عضلانی
•  محافظت از تجزیه بافت عضلانی
•  نقش فعالی در سنتز پروتئین ماهیچه ها ایفا می کند
•  افزایش انرژی و قدرت

مقدار و زمان مصرف گلوتامین اپلاید ۲۵۰ گرمی

• صبح ناشتا برای بهبود عملکرد گوارشی.
• بعد از تمرین برای محافظت از تجزیه بافت عضلانی.
• و قبل از خواب برای تسریع روند ریکاوری و کاهش درد های عضلانی بعد از تمرین.

احتیاط های قبل از مصرف گلوتامین اپلاید ۲۵۰ گرمی

• افراد زیر ۱۸ سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
• این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
• افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
• پیشنهاد میشه این مکمل گلوتامین اپلاید ۲۵۰ گرمی را بیشتر از ۵ عدد در روز استفاده نکنید

منبع:

https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://appliednutrition.uk/products/l-glutamine-powder%3Fsrsltid%3DAfmBOopRkoguPCFBEhL1bSlwI5rYU7XZivE21-mGMCBGzRWLz-wQVyGs&ved=2ahUKEwiEq_SurMWJAxX4RKQEHUoaJowQFnoECBwQAQ&usg=AOvVaw3uk4k7LnqkyY3bclnUgIBW