گلوتامین ۲۵۰ گرمی آل ناتریشن

گلوتامین ۲۵۰ گرمی آل ناتریشن

گلوتامین یک اسید آمینه فراوان در عضلات اسکلاتی میباشد که فواید بی شماری برای ورزشکاران در رشته های ورزشی مختلف میتواند داشته باشد . این اسید آمینه روند ریکاوری را تسریع کرده و میتواند در عضلات ذخیره شود و خستگی و اسپاسم های عضلانی را به تاخیر بیندازد و از بین میبرد .

گلوتامین آل ناتریشن در هر سرو خود ۵ گرم گلوتامین خالص به عضلات شما میرساند که باعث بهبود عملکرد عضلات قبل و بعد از فعالیت های ورزشی میشود . با توجه به اهمیت ال گلوتامین برای حفظ و تقویت عضلات، مصرف این مکمل می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش قدرت و استقامت بدن کمک کند.

ترکیبات گلوتامین آل ناتریشن 

این گلوتامین در هر سرو خود ۵ گرم گلوتامین خالص را دارا میباشد .

نحوه استفاده گلوتامین آل ناتریشن برای نتیجه گیری بهتر و سریع تر

۵ گرم از گلوتامین ۲۵۰ گرمی آل ناتریشن را به همراه ۲۰۰ الی ۲۵۰ سی سی آب ترکیب کرده و به خوبی شیک کنید . استفاده روزانه دو الی سه وعده از گلوتامین آل ناتریشن میتواند به شما کمک کند تا زودتر به اهداف خود برسید . روز های تمرینی میتوانید پنج گرم صبح ناشتا ، قبل و بعد تمرین و در روزهای غیر تمرینی وعده های صبح ناشتا و قبل خواب یک سرو ۵ گرمی از این مکمل استفاده کنید .

هشدارهای مصرف گلوتامین آل ناتریشن 

• اگر در حال مصرف داروی خاصی هستید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید .
• اگر به گلوتامین حساسیت دارید از مصرف این مکمل خودداری کنید .
• گلوتامین را در کنار یک رژیم غذایی مناسب و متعادل مصرف کنید تا نتایج بهتری از مصرف این مکمل حاصل گردد .
• بیشتر از میزان توصیه شده مصرف نکنید .
• اگر به بیماری کبدی و کلیوی مبتلا هستید حتما تحت نظر پزشک از این گلوتامین استفاده کنید .
• این مکمل را در جای خشک نگهداری کنید و از نور آفتاب دور نگهدارید .

منبع : 

https://allnutrition.com/ALLNUTRITION_Glutamine_Recovery_Amino-opis33646.html