گلوتامین ۵۰۰ گرمی اپلاید

گلوتامین اپلاید این مکمل موحب افزایش رشد توده عضلات می شود و به ترمیم و بازسازی عضلات کمک می کند.

همچنین این مکمل موجب جلوگیری از تجزیه شدن ماهیچه ها می شود.

مکمل گلوتامین اپلاید دردها و خستگی های مزمن عضلات و بدن را بعد از تمرینات سخت بهبود می دهد این گلوتامین بسیار زود جذب است و تاثیر فوقعالاده ای دارد.

ترکیبات گلوتامین ۵۰۰ گرمی اپلاید

هر سروینگ برابر است با ۱۰٫۵ گرم و در هر سروینگ :

• ۴ گرم سیترولین
• ۳٫۲۵ گرم کراتین
• ۲ گرم بتا آلانین
• ۱۰۰ میلی گرم تیاکرین
• ویتامین های B3 و B12

مزایای مصرف گلوتامین ۵۰۰ گرمی اپلاید

• افزایش حجم عضلات
• تقویت و بازسازی بافت عضلانی
• جلوگیری از تخریب عضلانی
• افزایش سرعت ریکاوری
• هضم راحت
• کمک به کاهش چربی
• ضدکاتابولیک
• تقویت سنتز پروتئین

مقدار و زمان گلوتامین ۵۰۰ گرمی اپلاید

• هر وعده ( ۱ پیمانه ) از مکمل پمپ abe اپلاید را ۱۵ دقیقه قبل از تمرینات ورزشی در ۲۵۰ میلی لیتر آب حل کرده و میل کنید.

احتیاط های قبل از مصرف گلوتامین ۵۰۰ گرمی اپلاید

• افراد زیر ۱۸ سال و خانم های باردار و شیرده نباید از این مکمل استفاده کنند
• این مکمل را در معرض نور مستقیم خورشید و رطوبت به هیچ عنوان قرار ندهید
• افرادی که دارای بیماری های کبدی و کلیوی هستند باید تحت نظر پزشک از مکمل های ورزشی استفاده کنند
• پیشنهاد میشه این مکمل گلوتامین ۵۰۰ گرمی اپلاید را بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید

منبع :

https://appliednutrition.uk/products/l-glutamine-powder?srsltid=AfmBOoo0M1cn-acLpJNwiHvRCLI7LYwgqxmsGplt9ja9TpvUobS74WY3