منیزیم گلیسینات سنتری 21st Century Magnesium Glycinate

توضیحات

منیزیم گلیسینات سنتری 21st Century Magnesium Glycinate یک مکمل معدنی بسیار باکیفیت و ملایم برای دستگاه گوارش است که برای حمایت از سلامت استخوان‌ها، عملکرد عضلات، سلامت قلب و سیستم عصبی طراحی شده است. منیزیم یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن است که در صدها واکنش بیوشیمیایی نقش دارد. این محصول با بهره‌گیری از فرمولاسیون کلاته، بیشترین میزان جذب را فراهم کرده و کمترین عوارض گوارشی را به همراه دارد. قوطی این محصول حاوی ۹۰ عدد کپسول گیاهی (معادل ۴۵ سروینگ) است.

مشخصات محصول

منیزیم گلیسینات سنتری چیست؟

منیزیم نقش کلیدی در تولید انرژی، انقباض و ریلکسیشن عضلات، انتقال پیام‌های عصبی و حفظ ساختار استخوان‌ها دارد. با این حال، تمام فرم‌های منیزیم به یک اندازه توسط بدن جذب نمی‌شوند و برخی از ملح‌های آن می‌توانند باعث ناراحتی‌های گوارشی یا اثرات ملین شوند. منیزیم گلیسینات سنتری از فرم کلاته و بافر شده (ترکیبی از منیزیم بیس‌گلیسینات و منیزیم اکسید) بهره می‌برد که در آن یون منیزیم به اسید آمینه گلیسین متصل شده است.

این ساختار ویژه اجازه می‌دهد منیزیم به راحتی از دیواره روده عبور کرده و وارد جریان خون شود بدون اینکه تحریک‌کننده معده باشد. هر سروینگ دو عددی از این مکمل، ۲۰۰ میلی‌گرم منیزیم خالص (المنتال) فراهم می‌کند که معادل ۴۸ درصد از نیاز روزانه بزرگسالان است. کپسول‌های این محصول گیاهی بوده و کاملاً فاقد گلوتن، مخمر، شکر، نمک، طعم‌دهنده‌ها و مواد نگهدارنده مصنوعی هستند.

فواید و خواص منیزیم گلیسینات سنتری

• کمک به سلامت و ریکاوری عضلات: به کاهش گرفتگی‌های عضلانی (کرامپ)، اسپاسم‌ها و خستگی عضلات پس از فعالیت بدنی کمک می‌کند.
• بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس: منیزیم نقش مهمی در آرامسازی سیستم عصبی دارد و به داشتن خوابی عمیق‌تر، آرام‌تر و کاهش اضطراب یاری می‌رساند.
• تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها: در کنار کلسیم و ویتامین D، به حفظ تراکم و استحکام بافت استخوانی کمک می‌کند.
• حفظ سلامت قلب و عروق: به تنظیم ضربان قلب و حفظ فشار خون در محدوده سالم کمک می‌کند.
• جذب بسیار بالا و ملایم برای معده: به دلیل اتصال به گلیسین، عوارض گوارشی رایج سایر مکمل‌های منیزیم را به حداقل می‌رساند.

ترکیبات و ارزش غذایی

بر اساس اطلاعات مندرج روی برچسب محصول، ارزش تغذیه‌ای هر سروینگ (۲ عدد کپسول گیاهی) به شرح زیر است:

• منیزیم (Magnesium): ۲۰۰ میلی‌گرم (۴۸٪ نیاز روزانه) – حاصل از ۱۰۰۰ میلی‌گرم منیزیم بیس‌گلیسینات و منیزیم اکسید.
• سایر ترکیبات: سلولز، استئاریک اسید، منیزیم سیلیکات و کمتر از ۲٪ منیزیم استئارت.
• فاقد: گلوتن، گندم، مخمر، شیر، لاکتوز، سویا، شکر، نمک، طعم‌دهنده‌ها و مواد نگهدارنده مصنوعی، و مواد تراریخته (Non-GMO).

طریقه مصرف منیزیم گلیسینات سنتری 21st Century Magnesium Glycinate

• به عنوان یک مکمل رژیمی، روزانه ۲ عدد کپسول ترجیحاً همراه با غذا میل کنید.
• دوز مصرفی را می‌توانید بر اساس نیاز بدن یا طبق دستور پزشک و متخصص تغذیه تنظیم کنید.
• از میزان توصیه شده روزانه تجاوز نکنید.
• پس از هر بار مصرف، در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

برای چه کسانی مناسب است؟

• افرادی که به طور مکرر دچار گرفتگی (کرامپ) و اسپاسم‌های عضلانی می‌شوند.
• کسانی که به دنبال بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس‌های روزمره و آرامش اعصاب هستند.
• ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی سنگین دارند و به ریکاوری بهتر عضلات نیازمندند.
• افرادی که معده حساسی دارند و سایر مکمل‌های منیزیم باعث ناراحتی گوارشی آن‌ها می‌شود.

برای چه کسانی مناسب نیست؟

• افرادی که دارای مشکلات شدید کلیوی هستند (باید تحت نظر پزشک مصرف شود).
• زنان باردار یا شیرده، پیش از مصرف حتماً با پزشک مشورت نمایند.
• افرادی که داروهای خاص (مانند برخی آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای قلب) مصرف می‌کنند به دلیل تداخلات احتمالی باید با پزشک مشورت کنند.

منیزیم گلیسینات سنتری 21st Century Magnesium Glycinate با ارائه ۲۰۰ میلی‌گرم منیزیم خالص و قابل جذب در هر سروینگ، انتخابی عالی، ایمن و اقتصادی برای حفظ سلامت عضلات، استخوان‌ها، سیستم عصبی و قلب است. خلوص بالا، فرمولاسیون ملایم برای معده و کپسول‌های گیاهی، این محصول را به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های منیزیم تبدیل کرده است.