اچامبی مای پروتئین یک مکمل مؤثر برای حفظ و افزایش توده عضلانی، مخصوصاً در شرایطیست که بدن در معرض تحلیل عضله قرار دارد؛ مانند تمرینات سخت، رژیمهای چربیسوزی یا فازهای ریکاوری. HMB یا Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate یکی از مشتقات لوسین است که عملکردی قوی در مهار تخریب عضلات و افزایش قدرت ایفا میکند.
این محصول از برند معتبر MyProtein تولید شده و به دلیل خلوص بالا، جذب سریع و فرمول ایمن، انتخابی محبوب در بین بدنسازان و ورزشکاران حرفهای بهشمار میرود.
مزایای استفاده از اچامبی مای پروتئین (HMB MyProtein)
-
جلوگیری از تحلیل عضله در شرایط سخت تمرینی یا رژیم
HMB با مهار مسیرهای تخریبی عضلات، مانع از کوچک شدن و ضعف عضلات در دورههای کمکالری میشود. -
افزایش قدرت و استقامت عضلانی
با مصرف منظم HMB میتوان توان عضلانی را افزایش داد و در تمرینات سنگین پایداری بیشتری داشت. -
ریکاوری سریعتر و کاهش درد عضلانی پس از تمرین
اثرات ضدالتهابی HMB باعث بهبود فرآیند بازسازی عضلات میشود. -
مناسب برای افراد تازهکار و حرفهای
چه در ابتدای مسیر ورزشی باشید و چه ورزشکار پیشرفته، HMB میتواند از تحلیل عضله جلوگیری کند. -
بدون تأثیر منفی بر سیستم هورمونی و قابل استفاده برای خانمها
این مکمل فاقد ترکیبات هورمونی بوده و استفاده از آن در درازمدت ایمن است.
ترکیبات موجود در هر وعده از اچامبی مای پروتئین (MyProtein HMB)
-
Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate (HMB) – ۱۰۰۰ میلیگرم در هر سروینگ
-
سایر ترکیبات: کلسیم، ژلاتین گیاهی (در صورت کپسولی بودن)، منیزیم استئارات
-
بدون شکر، گلوتن، لاکتوز یا رنگ مصنوعی
-
قابل استفاده برای گیاهخواران (در برخی نسخههای کپسولی)
مقدار و زمان مصرف اچامبی مای پروتئین (MyProtein HMB)
✅ دوز پیشنهادی:
-
۲ تا ۳ بار در روز، هر بار ۱ عدد کپسول ۱۰۰۰ میلیگرمی (یا طبق دستور مکمل)
⏰ بهترین زمانهای مصرف:
-
۳۰ دقیقه قبل از تمرین
-
بلافاصله بعد از تمرین
-
در روزهای استراحت، صبح یا شب همراه با غذا
نکته: مصرف پیوسته و روزانه به مدت حداقل ۳ تا ۴ هفته برای مشاهده اثرات پایدار توصیه میشود.
هشدارها و نکات مصرف
-
فقط برای افراد بالای ۱۸ سال
-
در صورت ابتلا به مشکلات کلیوی، کبدی یا مصرف داروهای خاص، با پزشک مشورت شود
-
برای بانوان باردار یا شیرده مناسب نیست
-
در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود
-
از دوز توصیهشده بیشتر استفاده نکنید
برند |
مای پروتئین |
---|---|
تعداد |
180 عدد |
کشور سازنده |
انگلستان |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.