پیور پروتئین وی انتگرال مدیکا INTEGRAL MEDICA Whey 100% Pure

توضیحات

پیور پروتئین وی انتگرال مدیکا INTEGRAL MEDICA Whey 100% Pure یکی از مکمل‌های پروتئینی شناخته‌شده در میان ورزشکاران و افرادی است که به دنبال تأمین سریع و باکیفیت پروتئین هستند. این محصول از نوع وی پروتئین بوده و به دلیل هضم و جذب مناسب، می‌تواند گزینه‌ای کاربردی برای بعد از تمرین، میان‌وعده‌های ورزشی و کمک به تأمین نیاز روزانه پروتئین باشد. وجود 21 گرم پروتئین در هر سروینگ 30 گرمی نشان می‌دهد که این مکمل می‌تواند نقش مؤثری در حمایت از رژیم غذایی پرفشار، تمرینات مقاومتی و حفظ توده عضلانی داشته باشد. همچنین ترکیب آمینواسیدی آن، به‌ویژه وجود 9 گرم EAA، ارزش تغذیه‌ای محصول را برای ورزشکاران افزایش می‌دهد. این مکمل معمولاً برای افرادی مناسب است که می‌خواهند بدون مصرف حجم زیاد غذا، پروتئین موردنیاز بدنشان را تأمین کنند و ریکاوری بهتری پس از تمرین داشته باشند.

پیور پروتئین وی انتگرال مدیکا چیست؟

پیور پروتئین وی انتگرال مدیکا یک مکمل پروتئین وی است که از شیر به‌دست می‌آید و برای کمک به تأمین پروتئین روزانه طراحی شده است. این نوع پروتئین به‌دلیل داشتن آمینواسیدهای ضروری، برای حمایت از ساخت و ترمیم عضلات اهمیت زیادی دارد. واژه 100% Pure نشان می‌دهد که فرمول این محصول بر پایه پروتئین وی خالص طراحی شده و هدف آن ارائه یک منبع پروتئینی ساده، سریع و کاربردی است.

این مکمل برای افرادی که تمرینات قدرتی، بدنسازی، فیتنس یا فعالیت‌های ورزشی منظم دارند، می‌تواند انتخاب مناسبی باشد. همچنین برای کسانی که در رژیم غذایی خود به دریافت پروتئین بیشتر نیاز دارند، مثل افرادی با هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله در دوران کاهش وزن، کاربرد بالایی دارد. به‌طور کلی، این محصول برای افرادی ساخته شده که می‌خواهند یک منبع پروتئینی قابل‌اعتماد و نسبتاً سبک مصرف کنند.

فواید پیور پروتئین وی انتگرال مدیکا INTEGRAL MEDICA Whey 100% Pure

• کمک به تأمین سریع پروتئین پس از تمرین
• پشتیبانی از ریکاوری عضلات و ترمیم بافت‌های عضلانی
• کمک به حفظ و افزایش توده عضلانی در کنار تمرین مناسب
• تأمین آمینواسیدهای ضروری (EAA) برای بدن
• مناسب برای افزایش کیفیت پروتئین دریافتی در رژیم روزانه
• گزینه‌ای کاربردی برای افرادی که اشتهای کم دارند یا نمی‌توانند پروتئین کافی از غذا دریافت کنند
• می‌تواند به کنترل بهتر ترکیب بدنی در برنامه‌های ورزشی کمک کند
• جذب و هضم مناسب‌تر نسبت به بعضی منابع پروتئینی سنگین‌تر

ترکیبات و ارزش غذایی

ارزش غذایی در هر 30 گرم

• انرژی: 122 کیلوکالری
• پروتئین: 21 گرم
• کربوهیدرات: 5.1 گرم
• قندها: 3.8 گرم
• قند افزوده: 0 گرم
• چربی کل: 1.9 گرم
• چربی اشباع شده: 1 گرم
• چربی ترانس: 0 گرم
• فیبر غذایی: 0 گرم
• سدیم: 65 میلی‌گرم

پروفایل آمینواسیدی در هر 30 گرم

• لوسین: 2030 میلی‌گرم
• ایزولوسین: 1196 میلی‌گرم
• والین: 1151 میلی‌گرم
• هیستیدین: 353 میلی‌گرم
• لیزین: 1802 میلی‌گرم
• سیستئین: 445 میلی‌گرم
• متیونین: 417 میلی‌گرم
• تیروزین: 584 میلی‌گرم
• فنیل‌آلانین: 634 میلی‌گرم
• ترئونین: 1383 میلی‌گرم
• تریپتوفان: 353 میلی‌گرم
• آسپارتیک اسید: 2124 میلی‌گرم
• سرین: 1017 میلی‌گرم
• گلوتامیک اسید: 3365 میلی‌گرم
• گلایسین: 374 میلی‌گرم
• آلانین: 964 میلی‌گرم
• آرژینین: 516 میلی‌گرم
• پرولین: 1141 میلی‌گرم

طریقه مصرف پیور پروتئین وی انتگرال مدیکا INTEGRAL MEDICA Whey 100% Pure

معمولاً 1 پیمانه (30 گرم) از پودر را با آب یا شیر کم‌چرب مخلوط می‌کنند و در زمان‌های زیر مصرف می‌شود:

• بعد از تمرین برای کمک به ریکاوری
• صبح‌ها برای شروع بهتر روز با پروتئین کافی
• بین وعده‌های غذایی برای افزایش دریافت پروتئین
• بسته به هدف بدنی و برنامه غذایی، مقدار مصرف می‌تواند متفاوت باشد

نکته: مقدار دقیق مصرف بهتر است بر اساس وزن، هدف ورزشی و برنامه تغذیه‌ای تنظیم شود.

برای چه کسانی مناسب است؟

• ورزشکاران و بدنسازان
• افرادی که به دنبال عضله‌سازی هستند
• کسانی که می‌خواهند ریکاوری بعد تمرین بهتری داشته باشند
• افراد با رژیم غذایی کم‌پروتئین
• کسانی که به یک منبع پروتئینی سریع و کاربردی نیاز دارند
• افرادی که می‌خواهند پروتئین روزانه خود را راحت‌تر تکمیل کنند

برای چه کسانی مناسب نیست؟

• افرادی که به پروتئین شیر یا لبنیات حساسیت دارند
• کسانی که عدم تحمل لاکتوز شدید دارند
• افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی یا کبدی که باید مصرف پروتئین را محدود کنند
• کودکان، زنان باردار یا شیرده فقط با نظر پزشک
• افرادی که دارو یا رژیم درمانی خاص دارند و باید قبل از مصرف مشورت کنند

پیور پروتئین وی انتگرال مدیکا INTEGRAL MEDICA Whey 100% Pure یک مکمل پروتئینی کاربردی و خوش‌ساخت برای ورزشکارانی است که به دنبال دریافت پروتئین باکیفیت و آمینواسیدهای ضروری هستند. این محصول با 21 گرم پروتئین و 9 گرم EAA در هر سروینگ، می‌تواند به ریکاوری بهتر، حمایت از عضله‌سازی و تکمیل پروتئین روزانه کمک کند. اگر به دنبال یک وی پروتئین ساده، قابل‌اعتماد و مناسب استفاده روزانه هستید، این محصول می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

منبع: amazon