توضیحات
پشتیبانی و مشاوره
کارشناسان ما آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند
سلنیوم آلبیون سوانسون 90 عددی Swanson Albion Selenium یک مکمل مینرال با دوز بالا است که هر کپسول گیاهی آن ۲۰۰ میکروگرم سلنیوم از نوع سلنیوم گلیسینات آلبیون را تأمین می‌کند. این مقدار معادل ۳۶۴ درصد ارزش روزانه سلنیوم است و برای افرادی طراحی شده که به دریافت دقیق و هدفمند این ماده معدنی در برنامه غذایی خود نیاز دارند.
سلنیوم یکی از ریزمغذی‌های ضروری بدن است و در عملکرد طبیعی تیروئید، محافظت سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد. فرم سلنیوم گلیسینات آلبیون با استفاده از فناوری Albion تولید شده و به‌عنوان یک فرم آلی سلنیوم در فرمول این محصول به کار رفته است.
این محصول در بسته‌بندی ۹۰ عددی عرضه می‌شود و هر کپسول آن یک وعده مصرفی محسوب می‌شود. به دلیل مقدار بالای سلنیوم در هر کپسول، بهتر است پیش از مصرف طولانی‌مدت، میزان دریافت سلنیوم از رژیم غذایی و سایر مکمل‌ها بررسی شود. مصرف بیشتر از مقدار توصیه‌شده می‌تواند باعث دریافت بیش از حد این ماده معدنی شود.
سلنیوم آلبیون سوانسون چیست؟
مکمل سلنیوم آلبیون سوانسون فرآورده‌ای تک‌ماده‌ای است که برای تأمین سلنیوم مورد نیاز بدن تولید شده است. ماده فعال این مکمل از سلنیوم گلیسینات آلبیون تأمین می‌شود. در این فرم، سلنیوم با اسیدآمینه گلیسین ترکیب شده و در قالب یک ترکیب آلی در اختیار بدن قرار می‌گیرد.
سلنیوم در ساخت و عملکرد برخی پروتئین‌های ویژه بدن به نام سلنوپروتئین‌ها نقش دارد. این پروتئین‌ها در فرایندهای مختلفی مانند دفاع آنتی‌اکسیدانی، متابولیسم هورمون‌های تیروئیدی و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی مشارکت می‌کنند. به همین دلیل، دریافت کافی سلنیوم برای حفظ عملکرد طبیعی بدن اهمیت دارد.
هر کپسول این محصول حاوی ۲۰۰ میکروگرم سلنیوم است؛ مقداری که از نیاز روزانه بیشتر است و ۳۶۴ درصد ارزش روزانه را تأمین می‌کند. بنابراین، محصول برای مصرف هدفمند طراحی شده و لزوماً برای همه افراد به مصرف روزانه سلنیوم نیاز ندارند. کمبود سلنیوم ممکن است در افرادی که رژیم غذایی محدود دارند یا دریافت مواد غذایی غنی از سلنیوم در آن‌ها پایین است، بیشتر مشاهده شود؛ بااین‌حال تشخیص کمبود باید بر اساس ارزیابی پزشک یا آزمایش‌های لازم انجام شود.
کپسول این مکمل گیاهی است و برای افرادی که از رژیم‌های غذایی گیاهی پیروی می‌کنند، گزینه‌ای مناسب به شمار می‌رود.
فواید سلنیوم آلبیون سوانسون
سلنیوم به عملکرد طبیعی تیروئید کمک می‌کند و در تبدیل برخی هورمون‌های تیروئیدی به شکل فعال‌تر نقش دارد. این ماده معدنی همچنین در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن مشارکت می‌کند.
یکی دیگر از نقش‌های مهم سلنیوم، مشارکت در محافظت سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو است. سلنوپروتئین‌های وابسته به این ماده معدنی به کنترل ترکیبات اکسیدکننده در بدن کمک می‌کنند. این فرایند برای حفظ سلامت عمومی سلول‌ها اهمیت دارد.
سلنیوم در حفظ سلامت مو و ناخن نیز نقش دارد؛ البته مصرف مکمل سلنیوم در افرادی که کمبود ندارند، الزاماً باعث رشد بیشتر مو یا ناخن نمی‌شود. دریافت کافی این ماده معدنی برای عملکرد طبیعی بدن اهمیت دارد، اما مصرف دوزهای بالاتر از نیاز روزانه، مزیت بیشتری ایجاد نمی‌کند و حتی می‌تواند خطر مسمومیت داشته باشد.
پشتیبانی و مشاوره
کارشناسان ما آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند
ترکیبات
هر سروینگ: ۱ کپسول گیاهی
تعداد کپسول در هر بسته: ۹۰ عدد
تعداد سروینگ در هر بسته: ۹۰ وعده
| ترکیب | مقدار در هر سروینگ | درصد ارزش روزانه |
|---|---|---|
| سلنیوم، از سلنیوم گلیسینات Albion® | ۲۰۰ میکروگرم | ۳۶۴٪ |
طریقه مصرف سلنیوم آلبیون سوانسون
روزانه یک کپسول گیاهی را همراه با آب مصرف کنید. بهتر است کپسول همراه با غذا مصرف شود تا تحمل گوارشی آن افزایش پیدا کند.
از مصرف هم‌زمان چند مکمل حاوی سلنیوم خودداری کنید، مگر اینکه پزشک مقدار مشخصی را توصیه کرده باشد. مقدار کل سلنیوم دریافتی از مکمل‌ها و مواد غذایی باید در نظر گرفته شود. مصرف طولانی‌مدت یا بیشتر از مقدار پیشنهادی بدون نظر پزشک توصیه نمی‌شود.
سلنیوم برای چه کسانی مناسب است؟
- بزرگسالانی که به دریافت هدفمند سلنیوم نیاز دارند
- افرادی که دریافت سلنیوم آن‌ها از رژیم غذایی پایین است
- کسانی که به دنبال مکمل سلنیوم با فرم گلیسینات آلبیون هستند
- افرادی که رژیم غذایی محدود یا گیاه‌خواری دارند
- بزرگسالانی که به مکمل تک‌ماده‌ای با دوز مشخص علاقه‌مند هستند
- کسانی که با نظر پزشک یا متخصص تغذیه به دریافت سلنیوم نیاز دارند
سلنیوم برای چه کسانی مناسب نیست؟
- کودکان و نوجوانان، مگر با تجویز پزشک
- زنان باردار یا شیرده، مگر با نظر پزشک
- افراد مبتلا به بیماری‌های تیروئیدی، مگر پس از مشورت با پزشک
- افرادی که هم‌زمان مکمل مولتی‌ویتامین، مولتی‌مینرال یا محصولات حاوی سلنیوم مصرف می‌کنند
- اشخاصی که به ترکیبات کپسول حساسیت دارند
- افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی یا کبدی، مگر با تأیید پزشک
مصرف بیش از حد سلنیوم ممکن است باعث بوی سیر در دهان، طعم فلزی، تهوع، ناراحتی گوارشی، ریزش مو، شکنندگی ناخن‌ها، خستگی یا علائم عصبی شود. در صورت مشاهده چنین علائمی، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
سلنیوم آلبیون سوانسون Swanson Albion Selenium یک مکمل گیاهی ۹۰ عددی است که در هر کپسول، ۲۰۰ میکروگرم سلنیوم از نوع سلنیوم گلیسینات آلبیون دارد. این مقدار برابر با ۳۶۴ درصد ارزش روزانه است و می‌تواند به تأمین سلنیوم مورد نیاز بدن، عملکرد طبیعی تیروئید، سیستم ایمنی و فرایندهای آنتی‌اکسیدانی کمک کند.
به دلیل دوز بالای محصول، مصرف آن باید طبق مقدار درج‌شده روی بسته‌بندی انجام شود. همچنین بهتر است پیش از مصرف، مقدار سلنیوم موجود در سایر مکمل‌ها و رژیم غذایی بررسی شود تا از دریافت بیش از حد این ماده معدنی جلوگیری شود.
منبع: iherb
پشتیبانی و مشاوره
کارشناسان ما آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.