خرید بتا آلانین ویترنا ۴۰۰ گرم | افزایش استقامت و کاهش خستگی عضلانی

💊 بتا آلانین ویترنا چیست؟

Beta Alanine Vitrina یک مکمل تخصصی برای افزایش سطح کارنوزین در عضلات است که با کاهش تجمع اسید لاکتیک، باعث تأخیر در خستگی عضلانی و افزایش توان و استقامت در تمرینات سنگین می‌شود.

✔ موارد مصرف بتا آلانین ویترنا

• افزایش استقامت عضلانی
• کاهش خستگی و سوزش عضلات
• بهبود عملکرد در تمرینات قدرتی و هوازی
• افزایش ظرفیت تمرین
• مناسب بدنسازی، کراس‌فیت و ورزش‌های استقامتی

⚙️ نحوه عملکرد بتا آلانین

بتا آلانین با افزایش سطح کارنوزین باعث:

• خنثی‌سازی اسید لاکتیک
• تأخیر در خستگی عضلات
• بهبود عملکرد در تکرارهای سنگین
• افزایش توان و خروجی عضلانی

💡 نحوه مصرف بتا آلانین ویترنا

• ۲ تا ۵ گرم در روز
• بهتر است در چند وعده کوچک مصرف شود
• قبل از تمرین یا همراه وعده غذایی
• دوره مصرف ۴ تا ۸ هفته توصیه می‌شود

⚠ عوارض احتمالی

• گزگز یا مورمور شدن پوست (طبیعی و بی‌خطر)
• احساس گرما در دوزهای بالا
• مصرف با آب کافی توصیه می‌شود

🚫 موارد منع مصرف

• افراد زیر ۱۸ سال
• خانم‌های باردار و شیرده
• افراد دارای بیماری‌های کلیوی یا کبدی (با مشورت پزشک)

📌 ترکیبات

• بتا آلانین خالص
• فاقد شکر و افزودنی‌های غیرضروری