برای افرادی که سخت تمرین می کنند و تمرینات ورزشی مختلفی را در برنامه های روزانه خود می گنجانند عضله سازی یکی از مهم ترین اهدافی است که می توانند دنبال کنند. گاهی از اوقات رسیدن به این هدف برای ورزشکاران سخت می شود و آن ها را دچار دردسر می کند. برای رسیدن به […]
پودر چغندر (Beetroot Powder) شکل تغلیظ‌شده و خشک‌شده‌ی چغندر قرمز است که به دلیل ارزش غذایی بالا و ترکیبات فعالش، در سال‌های اخیر جایگاه ویژه‌ای در تغذیه ورزشی و بدنسازی پیدا کرده است. این پودر سرشار از نیترات‌های طبیعی، آنتی‌اکسیدان‌ها، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است؛ ترکیباتی که مستقیماً روی عملکرد ورزشی و پمپ عضلانی […]
مکمل چای سبز برای کبد چرب به عنوان یک گزینه موثر در بهبود وضعیت کبد شناخته می‌شود. چای سبز غنی از کاتچین‌ها است که ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی قوی دارند و به کاهش تجمع چربی در کبد کمک می‌کنند. این ترکیبات می‌توانند به تنظیم متابولیسم چربی و بهبود سلامت کلی کبد کمک کنند. علاوه بر این، چای […]
مکمل پروتئین وی اپلاید یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین مکمل‌ها در دنیای تناسب اندام و تغذیه ورزشی است. این مکمل به دلیل کیفیت بالای پروتئین و توانایی بالای جذب آن به سرعت در بین ورزشکاران و افرادی که به دنبال تقویت عضلات خود هستند، جایگاهی ویژه پیدا کرده است. برخلاف بسیاری از مکمل‌ها که ممکن […]
رابطه بیوتین و ام اس (MS) موضوعی است که در سال‌های اخیر توجه محققان را به خود جلب کرده است. بیوتین، یا ویتامین B7، یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها نقش دارد و ممکن است در مسیرهای بازسازی میلین عصبی تأثیرگذار باشد. مطالعات اولیه نشان می‌دهند که مصرف […]
در دنیای امروز، کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد به ویژه بانوان و بدنسازان است. یکی از مکمل‌های چربی‌سوز محبوب، قرص رول وان بود که با تأثیر مثبتش در فرآیند لاغری شناخته می‌شد. اما اکنون با فقدان این محصول در بازار، ضرورت وجود گزینه‌های جایگزین بالاتر از همیشه […]
در سال‌های اخیر، نام سارم‌ها (SARMs) زیاد در دنیای بدنسازی و فیتنس شنیده می‌شود؛ مکمل‌هایی که بسیاری آن‌ها را جایگزین «کم‌خطرتر» استروئیدهای آنابولیک می‌دانند. اما واقعاً مکمل بدنسازی سارم چیست و آیا مصرف آن برای همه ورزشکاران انتخاب درستی است؟ در این مقاله، بدون اغراق و تبلیغ، همه چیز را درباره سارم‌ها بررسی می‌کنیم؛ […]
در دنیای بدنسازی، کمتر واژه‌ای به اندازه «استروئید» بحث‌برانگیز و پرحاشیه است. بعضی‌ها آن را راه میانبر رسیدن به بدن ایده‌آل می‌دانند و بعضی دیگر از عوارضش می‌ترسند. اما واقعیت این است که استروئیدها فقط به دنیای بدنسازی محدود نمی‌شوند و نقش مهمی در عملکرد طبیعی بدن انسان دارند. برای درک درست این موضوع، باید […]
قرص کلاژن یوتئوری بهتره یا کوکونات کلاژن مای ویتامینز یا استرویت؟ این سوالی است که بسیاری از افرادی که به سلامت پوست، مو، ناخن و مفاصل خود اهمیت می‌دهند، هنگام انتخاب مکمل با آن مواجه می‌شوند. با افزایش سن و اثرات محیطی، تولید طبیعی کلاژن در بدن کاهش پیدا می‌کند و این باعث افت کشسانی […]
آسپرین، که به نام شیمیایی آن اسید استیل‌سالیسیلیک نیز شناخته می‌شود، یک داروی غیراستروئیدی ضدالتهاب غیرمخدر (NSAID) است. این دارو به‌طور عمده برای کاهش درد، تب و التهاب استفاده می‌شود و همچنین در دوزهای پایین‌تر برای پیشگیری از لخته شدن خون و کاهش خطر سکته قلبی و مغزی تجویز می‌گردد. مکانیسم عمل آسپرین شامل مهار […]
ساعت کاری: روز های کاری ساعت 10 صبح تا 18 عصر
صفحه اصلی
فروشگاه
تماس با ما
درباره ما
وبلاگ